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智博彩票提现被黑官网_女性担心自己老的快,不妨常吃3种食物,排毒养颜,延缓衰老

来源:李大信息门户网  发布时间:2020-01-11 16:41:24  阅读:3598

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智博彩票提现被黑官网,空心菜

空心菜又名竹叶菜,原产我国南方,近年来空心菜在全国各地均有栽培。吃空心菜可以排毒养颜,美化皮肤。因为空心维生素很高,而且吃空心菜可以有助于肠胃对食物的消化,吃空心菜可以有助于体内毒素的排出,对于皮肤的美化是很有效的。中医认为空心菜味甘,性微寒,能清热凉血,利尿除湿。

野菠萝

野菠萝中含有多种人体需要的维生素,有促进机体代谢及抗氧化的功能,可以延缓衰老,增强机体抵抗力。野菠萝中还含有的钙、铁及核黄素等,可使肌肤红润光泽更富有弹性,补充营养,祛皱养颜,清理体内毒素,爱美女性应常吃。

芋头

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。而且富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、b族维生素、皂角甙等多种成分,可以排毒通便,养护肠胃。

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